ジメチルアミノエタノール（Dimethylaminoethanol, DMAE）

　神経伝達物質のアセチルコリンの前駆体。イワシ等の魚類に多く含まれる。DMAEの摂取によって、短期的には注意力や集中力の向上、気分の高揚が見られる。
　DMAEの生体内の機能としてはDNAの損傷を防ぐことがあげられ、脳の活性を上昇させ、環境のストレスに戦う機能を上昇させる。また車の排気ガス、タバコの煙、ストレス、エクササイズやその他の化学物質により生じたフリー・ラジカルを不活性化させる働きもある。さらに心臓血管の問題を減らし、免疫システムを向上させるとも言われている。気分の落ち込みを減らし、中枢神経システムを刺激すると言う研究結果もある。

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Dr. Robert

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